Insikter

Kontorsbelysning: rätt lux och LED för arbetsplatsen

Rätt ljusnivå, låg bländning och god färgåtergivning gör att personalen ser bättre, orkar längre och trivs mer. Här går vi igenom hur du planerar en kontorsbelysning som både uppfyller kraven och sänker elräkningen.

4,8 / 5 på Reco, 438 omdömen
Rekommenderade 9 år i rad, av behöriga elektriker i Stockholm

Så mycket ljus behöver ett kontor: lux i praktiken

Lux är måttet på hur mycket ljus som faller på en yta. Ju mer krävande synuppgift, desto mer ljus behövs. Ett kontor har olika zoner med olika behov, och det är därför sällan rätt att lysa upp hela lokalen lika starkt.

Ett rimligt riktvärde för belysning på kontor är cirka 500 lux på själva arbetsplatsen, alltså på skrivbordet där man läser och arbetar. I korridorer, pausytor och passager räcker det ofta med betydligt mindre. Detta är riktvärden, för din lokal görs alltid en bedömning utifrån verksamhet och Arbetsmiljöverkets krav.

UGR, CRI och färgtemperatur: kvalitet, inte bara mängd

Många fokuserar bara på hur starkt det lyser. Men upplevd ljuskvalitet avgörs minst lika mycket av bländning och färgåtergivning. Det är här skillnaden mellan en billig och en genomtänkt armatur märks tydligast.

UGR (Unified Glare Rating) är ett bländtal. Lägre värde betyder mindre bländning. På kontor med skärmarbete brukar man vilja ligga på UGR under 19. En panel med hög UGR kan ge trötta ögon och speglingar i skärmen även om lux-nivån är helt korrekt.

CRI (Color Rendering Index, Ra) beskriver hur naturligt färger återges. Skalan går till 100. För kontor rekommenderas CRI 80 eller högre, och i miljöer där färg är viktigt, som design eller vård, gärna 90 eller mer. Låg CRI får hudtoner och material att se gråa och tråkiga ut.

Färgtemperatur mäts i kelvin (K). Runt 3000 K ger ett varmare, hemtrevligt ljus, medan 4000 K är neutralvitt och vanligast på kontor. 5000 K och uppåt upplevs kyligt och pigg, men kan kännas kliniskt. Många moderna anläggningar använder ljus som skiftar över dagen, så kallad tunable white, för att följa dygnsrytmen.

LED-paneler och armaturer för kontoret

De gamla lysrörsarmaturerna är på väg ut. Sedan lysrören började fasas ut inom EU är LED-paneler standard för nya och renoverade kontor. En LED panel för kontor ger jämnt ljus, drar mindre el och håller betydligt längre än ett lysrör.

Vilken armatur som passar beror på taket. I undertak med kassetter monteras oftast infällda paneler, medan öppna eller betongtak passar för pendlade eller ytmonterade armaturer. Har du frågor om utbyte i din lokal kan du läsa mer om vad vi gör inom belysning eller be oss titta på plats.

Närvaro- och dagsljusstyrning sänker elräkningen

Den enskilt största besparingen kommer sällan från lampan i sig, utan från att den lyser mindre när ingen behöver ljuset. Två tekniker gör stor skillnad.

Styrningen betalar ofta tillbaka sig snabbare än man tror, eftersom belysning står för en stor del av elförbrukningen på ett kontor. Vill du kombinera nytt ljus med solel och egen produktion kan du läsa om solceller och batteri, det hänger ofta ihop i ett större energiprojekt.

Så gjorde vi hemma hos en kund i Årsta

På ett mindre kontor i Årsta satt fortfarande de ursprungliga lysrörsarmaturerna kvar. Personalen klagade på flimmer och trötta ögon, och lysrör slocknade i omgångar så att belysningen blev ojämn. Elräkningen kändes dessutom hög för ytan.

Vi bytte samtliga lysrörsarmaturer mot LED-paneler med låg bländning och kompletterade med närvarostyrning i mötesrum, kök och korridor. Panelerna nära fönsterraden fick dagsljusstyrning så att de dämpas när dagsljuset räcker. Vi gjorde egenkontroll av installationen enligt gällande regler.

Företag, BRF och avdrag: vad gäller egentligen?

Här är det lätt att blanda ihop reglerna, så vi är tydliga. ROT-avdraget gäller privatpersoner för arbete i den egna bostaden, inte företag. Ett företag kan i stället oftast dra av kostnaden i verksamheten enligt vanliga skatteregler, prata med din redovisningskonsult om just din situation.

En bostadsrättsförening som byter belysning i gemensamma utrymmen, som trapphus och tvättstuga, kan normalt inte använda ROT för det arbetet. En enskild medlem som gör arbete i sin egen lägenhet kan däremot ha rätt till ROT.

Räkneexempel för en privatbostad där ROT gäller: är arbetskostnaden 10 000 kr inkl moms blir avdraget 30 %, alltså 3 000 kr, och du betalar 7 000 kr efter ROT. Vårt timpris är från cirka 780 kr inkl moms, vilket blir cirka 546 kr efter ROT, med minsta debitering 2 timmar. Ska du samtidigt sätta laddbox hemma dras den i stället på grön teknik, läs mer om laddbox och elbilsladdare. Du hittar också våra priser på prislistan.

Så planerar vi din kontorsbelysning

Ett byte av belysning är en fast elinstallation som ska göras av behörig elektriker. Elkontakten Sverige AB är ett registrerat elinstallationsföretag hos Elsäkerhetsverket, med bas i Huddinge och arbete i hela Stockholms län, från Söderort och Södertörn till Haninge, Lidingö, Nacka och innerstan.

Vi tittar på din lokal, mäter behovet, föreslår armaturer och styrning och räknar på både installation och besparing. Handlar det om ett större byte kopplat till renovering eller energilösning kan vi ta helheten, läs gärna om hur vi jobbar med elprojekt och vår övriga belysningstjänst.